Selon le confort souhaité, la fermeté ou le moelleux désiré, mais aussi la qualité de l’accueil, on retrouve divers types de matelas en termes de garnissage ou de composition interne.

Le matelas à ressorts

La qualité de ce genre de matelas dépend du nombre de ressorts. En effet, plus il y a de ressorts, meilleure sera la répartition du poids du corps. Aujourd’hui, la technologie la plus utilisée est celle des ressorts ensachés qui sont composés de centaines d’enveloppes de tissus contenant chacune un ressort. Ce choix offre une excellente indépendance de couchage puisque lorsqu’on se couche sur quelques ressorts, ceux-ci se compressent et retrouvent leur état initial. Cela offre un soutien ferme et optimal au niveau des points de pression (dos, nuque, hanche, épaules).

Le matelas en mousse

La qualité du matelas en mousse dépend du type de mousse et de son épaisseur. L’avantage majeur de la mousse est qu’elle absorbe et épouse les formes de votre morphologie tout en maintenant parfaitement votre colonne vertébrale.

C’est ainsi le choix de la mousse qui va créer la différence :

• La mousse polyester : avec une densité entre 16 et 30 kg/m³, elle offre un très bon rapport qualité-prix et convient aux petits budgets ou pour un couchage d’appoint (chambre d’amis par exemple ou lit occasionnel pour un enfant).
• La mousse haute résilience : cette mousse en polyuréthane est de qualité supérieure. Avec une densité entre 30 et 60 kg/m³, elle assure une meilleure longévité au matelas en mousse. On recommande habituellement cette mousse – appelée mousse HR – pour les personnes souffrant d’un mal de dos ou qui nécessitent un soutien ferme à très ferme tout en restant dynamique.
• La mousse à mémoire de forme : mousse de polyuréthane viscoélastique avec une densité allant de 40 à 85 kg/m³, elle a la principale caractéristique de réagir à la chaleur et de prendre la forme de votre corps. Cela allège les zones de soutien qui obligent à se retourner pendant la nuit. On la conseille pour le dormeur qui a un sommeil agité. Mais elle est déconseillée aux personnes souffrant de problèmes de transpiration nocturne en revanche.

Le matelas en latex

Là encore, deux types de matelas en latex sont disponibles sur le marché, le modèle avec du latex naturel et celui avec du latex synthétique.

• Pour le matelas en latex naturel, celui-ci est directement issu de l’hévéa. Il offre une très élasticité et une souplesse tout en conservant une résilience et une portance extraordinaires. Sa densité varie entre 75 et 95 kg/m³.
• Pour le matelas en latex synthétique, il offre un confort enveloppant 2-en-1. Concrètement, le dormeur bénéficie d’un accueil et d’un soutien sur un seul et même espace. Naturellement hypoallergénique, anti-acariens et respirant, le matelas en latex synthétique possède une densité entre 65 et 85 kg/m³. Il est idéal pour les personnes qui ont chaud pendant la nuit ou qui souffrent d’allergies.

Il n’y a pas vraiment de meilleur matelas par rapport à un autre. En fonction de vos besoins, de vos habitudes de couchage, et du prix du matelas que vous êtes prêt à dépenser, il existe désormais une vaste gamme de produits très efficaces pour assurer un sommeil réparateur.

Le nettoyage du matelas est essentiel non seulement à sa longévité, mais aussi pour supprimer les traces de transpiration, de liquides divers, ou pour éliminer les tâches, les poussières ou encore les peaux mortes.

Au moment de l’entretien du matelas, il est déconseillé de le détremper et surtout éviter de verser de l’eau dessus, car l’infiltration pénètre dans le matelas, ce qui laisse la place à la prolifération de champignons ou de moisissures éventuelles. Travaillez davantage avec une éponge légèrement humidifiée ou un gant de toilette trempé dans de l’eau savonneuse et nettoyez sur toute la surface du matelas. Si vous procédez sur quelques zones, vous allez créer des auréoles inélégantes.

Le nettoyage du matelas se fait, si possible, le matin afin de le laisser respirer toute la journée et qu’il sèche convenablement. Profitez-en pour aérer la chambre et évacuez l’humidité ambiante de la pièce. Et, si vous pouvez faire entrer le soleil, cela est encore mieux, car il détache naturellement et assèche rapidement les tissus.

Pour les produits de nettoyage de matelas, vous avez le choix entre les solutions suivantes :

• Les cristaux de soude : diluez 3 verres de cristaux de soude dans 1 L d’eau très chaude ;
• Le liquide vaisselle : 10 gouttes de liquide vaisselle dans 1 L d’eau chaude.
• Le vinaigre blanc : 1 verre de vinaigre blanc pour 3 verres d’eau chaude.
• L’ammoniaque : ½ verre d’ammoniaque dans 1 L d’eau chaude.
• Le bicarbonate de soude : idéal pour retirer les mauvaises odeurs sans avoir à changer de matelas, il suffit d’en saupoudrer sur la surface du matelas et de retirer l’excédent au bout de quelques heures.
• Terminez le nettoyage en passant l’aspirateur.

Le prix d’un matelas est assez difficile à déterminer, car beaucoup de critères entrent en ligne de compte :

• Le prix des matières premières ;
• Les frais de fabrication ;
• Les dimensions du matelas : un matelas pour lit standard coûte moins qu’un matelas pour un modèle Queen size ou King size ;
• La densité du matelas ;
• Son épaisseur ;
• La marque qui commercialise le produit ;
• L'éventuel traitement du matelas : antibactérien, anti-acariens, etc.

Voici toutefois une fourchette de prix pour savoir quel matelas choisir en fonction de votre budget :

• Environ 100 € pour un matelas 1 personne standard (90x190) ;
• Environ 250 € pour un matelas standard 2 places (140x190) ;
• Environ 300 € pour un matelas 1 personne (90x190) en mousse polyuréthane ;
• Environ 600 € pour un modèle 2 places en mousse polyuréthane ;
• Environ 120 € pour un modèle 1 personne avec ressorts biconiques ;
• Près de 200 € pour un modèle 140x190 avec ressorts biconiques ;
• 650 € pur un lit 2 personnes en mousse à mémoire de forme ;
• À partir de 800 € pour un matelas de type Queen size ;
• 350 € pour un matelas 1 personne en latex (5 à 7 zones de confort) ;
• 450 € pour matelas 2 personnes en latex.

Bien choisir son matelas, c’est faire le vœu d’un sommeil réparateur nuit après nuit avec un produit d’une qualité irréprochable.

Pour ne pas vous tromper dans votre décision, voici les critères essentiels pour trouver une bonne literie :

• Votre morphologie et le soutien désiré : le matelas ne doit pas être trop ferme, ni trop souple pour maintenir efficacement l’alignement de votre colonne vertébrale avec notre nuque et votre tête au repos.
• La taille du matelas : choisissez le matelas en fonction de votre taille et aussi de l’espace disponible dans votre chambre à coucher. On préconise toujours un espace de 30 cm autour du lit. De plus, le matelas doit toujours être entre 15 et 20 cm plus grands que le plus grand des dormeurs.
• La technologie du matelas : c’est le type de garnissage au cœur du matelas (mousse, latex, ressorts ensachés et mousse à mémoire de forme au choix).
• L’accueil du matelas : celui-ci peut être dynamique (peu de garnissage) ou moelleux, voire très moelleux, avec une sensation d’enveloppement.
• Le traitement du produit : a-t-il subi un traitement anti-acariens ou anti-bactéries contre les allergies ?
• La provenance du matelas : choisissez si possible un matelas 100 % made in France pour vous assurer du respect des normes en vigueur.